Добавить комментарий
Навигация по постам
Мой сын просто обожает эти котлетки, хотя он не большой любитель рыбы, а морскую капусту на дух не переносит.
Т.к. фарша получается достаточно много, то можно часть сырых котлет на блюде или разделочной доске поставить в морозилку. После того как они замерзнут переложить в полиэтиленовый пакет, чтобы занимали меньше места. Все что остается потом, кода нет времени или сил готовить, прямо замороженными положить котлеты в духовку и запечь.
запекать рыбные котлеты в духовке при 200С примерно 30 минут, затем перевернуть запекать еще 15-20 минут.
Сформовать из полученного фарша небольшие котлетки, обвалять их в панировочных сухарях и выложить на блюдо или на лист для запекания
Филе морского языка нарезать кусочками.P Затем батон, морскую капусту, рыбу, лук пропустить через мясорубку, добавить соль и перец, все тщательно перемешать
приготовление морской капусты: сушеную морскую капусту тщательно промыть, отварить и слить воду
Замочить батон в яйцах на 30 мин
Приготовление рыбных котлет:
панировочные сухари 2 пачки 400 г
черн перец молот
300 г морская капуста сушеная
1,5 кг филе морского языка
1/3 белого батона замочить в 3 яйцах
Для начала решила попробовать приготовить рыбные котлеты в духовке.
Недавно начала задумалась о нехватке йода, пить таблетки не охота, всем известна морская капуста и ее польза, но я ее не люблю, да и морская капуста детям не по-вкусу, вот и пришла мне в голову идея как приготовить морскую капусту — добавлять морскую капусту в различные блюда.
Полезные рыбные котлеты в духовке с морской капустой
Кулинарные рецепты салатов тортов теста и другие народные рецепты
Полезные рыбные котлеты в духовке с морской капустой
Комментариев нет:
Отправить комментарий